Meillä jokaisella on tavoitteita eri asioiden suhteen, joskus tavoitteet ovat isoja ja joskus pienempiä. Ehkä haluat parantaa kuntoasi, jotta jaksat juosta pidempiä lenkkejä, tai haluat jaksaa leikkiä lastesi kanssa pitkänkin työpäivänkin jälkeen. Mahdollisesti tavoitteenasi on muuttaa kehonkoostumustasi tai oppia rinnalle vedon ja tempauksen salat.
Olipa tavoitteesi mikä tahansa, on tärkeää pohtia syvällisemmin syitä, miksi haluat saavuttaa kyseiset tavoitteet.
Pysähtymällä hetkeksi miettimään todellisia syitä tavoitteiden taustalla, on todennäköistä, että löydät juuri ne juurisyyt, jotka vievät sinua matkallasi eteenpäin. Todelliset motiivisi-minikurssi auttaa sinua matkallasi kohti todellisia motiivejasi.
Lähde mukaan